TIN TỨC

Khi chúng tôi đang đi xe đạp, vì số km tăng lên, xe đạp địa hình thường xuất hiện những âm thanh bất thường khác nhau và thậm chí các bộ phận khác nhau của xe thường xảy ra hỏng hóc. Đây là biều hiện của việc bạn không bảo trì xe thường xuyên, trên thực tế, xe đạp và xe ô tô cũng giống nhau, chúng đều cần được bảo trì thường xuyên, nội dung đa dạng nên hôm nay chúng ta cùng bàn luận về kiến thức bảo trì xe cần thiết nhất.

Có một vòng eo thon gọn là một việc vô cùng tốt. Mặc dù có chỉ số chất lượng cơ thể tương đối cao hoặc nhiều mỡ đều đem đến nguy hiểm cho sức khỏ con người, điều này gây nhiều tranh cãi của những nhà nghiên cứu, nhưng mỗi người đều có xu thế cho rằng phần eo( bụng) có nhiều mỡ gây ra những bất lợi cho sức khỏe.

Đối với nhân viên văn phòng trong thành phố, sáng 9h tối 5h dường như là một lối sống quen thuộc cả cuộc đời. Nhưng ai mà không muốn cuộc sống của mình phong phú? Do đó, ngày càng có nhiều người chọn đi xe đạp ngoài trời để tập thể dục và cảm thấy thoải mái. Một lần, đi theo trái tim để một chuyến đi tuyệt vời nào.

Các nghiên cứu khoa học ở nước ngoài phát hiện, mỗi bữa sáng hàng ngày ăn 1 bát bột yến mạch, duy trì trong vòng 8 tuần có thể giúp các Cholesterol xấu trong máu giảm xuống còn 10%. Vì thường xuyên dung nạp 1 lượng yến mạch vào cơ thể nên có thể khống chế và giảm cân cho người béo, giúp người bị cao mỡ máu trở về với trạng thái ban đầu, thích hợp với người béo, bị bệnh cao mỡ máu, bệnh tim mạch vành và duy trì sức khỏe cho mọi người.

Đạp xe là một phương thức vừa tốt cho sức khỏe lại vừa bảo vệ môi trường, đồng thời cũng thể hiện một tinh thần vươn lên. Vài năm gần đây, đạp xe ở các thành phố ngày càng trở lên phổ biến, càng ngày càng nhiều người tham gia, hình thành một hội đạp xe to lớn.