TIN TỨC

Một số loại xe đạp phổ biến hiện nay

Bạn có thể không nghĩ rằng xe đạp đi lại hằng ngày là rất chuyên dụng cho mục đích của họ. Xe thường được trang bị vành rộng hơn cho lốp rộng hơn cung cấp sự ổn định trên đường phố trơn. Chúng cũng đi kèm với phanh đĩa để ngăn chặn sức đạptốt hơn và chắn bùn tốt hơn để giữ cho nước và các mảnh vỡ không bị văng lên trên bạn. Cuối cùng, chúng cũng khác biệt về mặt hình dáng so với các loại xe đạp địa hình đường trường khác

Làm thế nào để đạp xe với bệnh hen

Nghe có vẻ như một điều hiển nhiên. Hơi xấu hổ khi phải nói điều này nhưng tôi đã đạp xe đạp địa hình nhiều năm mà không hề mang theo thuốc. Đạp xe leo núi với bệnh hen suyễn không phải một trò đùa và tôi đơn giản là đang đùa với lửa. Thật ra thì giống đang nghịch một quả bom hẹn giờ hơn vì bệnh hen không phải là “nếu” mà là “khi”. Tôi giờ luôn mang theo người ống xịt thuốc Ventolin. Ở cạnh giường, ở hộc đựng găng tay trong xe ô tô, ở trong tủ kéo nhà tắm và trong ba lô.

Đặc điểm xe đạp địa hình khung carbon

Sau phần lịch sử ngắn gọn về xe carbon, có một đặc điểm mà bất cứ người dùng nào cũng quan tâm chính là độ bền.

Tìm hiểu về phanh đĩa xe đạp địa hình

Nhiều xe đạp lai có phanh vành truyền thống được thiết kế kẹp vào vành bánh xe để làm chậm tốc độ của chiếc xe đạp, nhưng số lượng người đạp xe đạp ưa chuộng sử dụng phanh đĩa phức tạp ngày càng tăng.

Cách phục hồi sức khỏe sau khi đạp xe

Bạn có thể hỏi những người đua xe đạp chuyên nghiệp và đề nghị họ đưa cho mình lời khuyên về sự phục hồi và tầm quan trọng của nó khi đạp xe đạp. Nếu bạn không có đủ thời gian để nghỉ ngơi và hồi phục thì sẽ khiến cơ thể trở nên mệt mỏi và căng thẳng hơn. Hãy coi việc nghỉ ngơi để phục hồi cơ thể là chiếc chìa khóa dẫn đến hiệu quả của việc đạp xe đạp địa hình, và tất nhiên, bạn cần phải cải tiến chiếc chìa đó một cách đúng đắn.